Yogamix Ying Yang
En mjuk, skön varierad yoga med inspiration från olika yogastilar som kundalini/medicinsk yoga, Sensing Yoga och MEM Gong Yoga. Passar dig som vill bli starkare, mer mjuk och flexibel i kroppen. Andning, mjuka och varierande, enkla rörelser och tekniker som stimulerar vår vagusnerv, stöttar vårt lymfsystem och mjukar upp vår bindväv. Vi stärker vår uthållighet och vår förmåga att fokusera. Vi rör vår fysiska kropp för en inre stillhet.
Höstterminen 2026 kommer vi att ha fokus på posturala övningar hämtade från Optimum-metoden.
Yogamix tider
torsdagar 18.30 - 20.00
Vi startar med introduktionspass vecka 35:
Torsdag den 27 augusti kl 18.30
OBS! Terminen för Yogamix är 8 gånger denna termin.
Datum: 10/9 - 24/9 - 1/10 - 8/10 - 22/10 - 19/11 - 26/11 - 3/12
Pris: 1550 kr
Boka din plats genom att fylla i formuläret här på hemsidan.
Har du några frågor, maila karin@yogalivikinda.se skicka sms eller ring 070 30 19 500.